最近感染新冠发烧的人很多，退烧药物也被抢购一空，一粒难求。有的人即使配备了足够多的药，但是因为对疾病没有足够的认识，导致药物滥用的情况时有发生。

发烧到什么程度需要吃药？发烧会烧坏脑子吗？物理退烧和吃药优先选哪种？

一、发烧后，不要急着退烧

退烧的目的是改善舒适度，而非降温或治病。

发烧不是一种病，而是大脑主动升高体温调定点，帮助身体战胜感染。在高温状态下，病毒的活性和繁殖速度会被抑制，而免疫系统的战斗力却得以强化。

所以，不要一发烧，就着急退烧，当你感觉非常难受时，可以吃退烧药。

烧到多少度吃药？以舒适度为标准，你觉得很难受了，38℃也可以吃，如果不难受，哪怕39℃以上也可以不吃，孩子大人都一样。

但是，吃退烧药只是把体温降下来了，是控制了发烧这个症状，并不等于病就好了。

因此，发烧不意味病情严重，而是免疫系统在大干一场，不用着急退烧。

二、发烧会烧坏脑子吗？

很多人会问：发烧不吃退烧药，会烧坏脑子吗？

人体的体温受下丘脑的体温中枢控制，发烧很少会超过41°C。等病毒灭得差不多了体温自然会降下来，不需要我们太多干预，所以发烧不会烧坏脑子，发烧后脑子出了问题的有可能是脑膜炎引起的发烧，导致问题的是脑膜炎而不是发烧。

体温超过41°C，通常是因中暑或者捂热而导致身体无法散热所致。

烧坏脑子的可能原因有：

1、脑部感染：如化脓性脑膜炎、病毒性脑炎引起的发烧，严重时会留下神经系统后遗症，但这是由感染引起的，而并非发烧引起的。

2、热性惊厥：有些儿童会因发热诱发热性惊厥，是由多种因素导致的，不是单纯的发热原因。

3、脱水：有些人发烧时可能会精神恍惚、胡言乱语，这主要是因为脱水了，补充水分即可，不会留下后遗症。

所以，发烧的时候，多喝水、好好吃饭补充能量、多休息，做免疫系统坚强的后盾。

三、退烧是物理降温好，还是吃药好？

有人可能会顾虑药物的副作用而选择物理降温，弄个冰袋什么的敷一敷。物理降温只能短暂地降低一点体温，效果不好还可能引发寒战等不适，所以目前指南均不推荐物理降温。

如果烧得实在难受，首选的退烧药是口服对乙酰氨基酚和布洛芬，药物可以让身体重置体温调定点，由内而外实现退烧。

对乙酰氨基酚和布洛芬，两者二选一即可，选择上应注意：

1、儿童、60岁以上老年人、有多种基础疾病的患者（肝功能不全者除外），优先使用对乙酰氨基酚。

2、需要长期用药的患者、关节炎患者，优先使用布洛芬（对乙酰氨基酚无消炎作用）。

值得注意的是，市面上常见的复方感冒药（如白加黑、泰诺等），它们的药品通用名中含有“氨酚”或“酚”，即对乙酰氨基酚成分，也可以起到退烧作用。选择一种即可，不可叠加使用。