在“苗条”时尚文化的压力下，越来越多的人注重自己的身材，尤其是女生，明明已经很苗条，但是依旧嫌自己不够瘦，持续地通过节食、减肥药等方法降低自己的体重，直到体重明显低于正常标准。很多男生和女生都喜欢这种“纸片人”的身材，但殊不知过度减肥对身体造成的伤害。

一次两次三次饿的头晕眼花，却还是告诉自己，没事，这才刚刚开始，忍忍就好了，为了苗条一次次的忍受饥饿，或者吃完食物吃减肥药，吃泻药，催吐等等。直到出现营养不良、闭经、明显消瘦、晕厥等出现严重的身体问题才去医院就医，最后被确诊为神经性厌食症。厌食症晚期患者还可能引起心脏病并发症、多器官衰竭、自杀等问题。

怎么判断自己是不是得了神经性厌食症呢?

其实厌食症患者并非真的讨厌食物，吃不下去东西，而是因为害怕发胖，为了苗条而忍受饥饿的一种心理疾病，但是他们想吃东西的欲望还是在的。为了减轻体重，禁食油腻发胖的东西，过度运动，使用泻药、减肥药等手段。

体重明显比正常平均体重减轻了15%以上，在青春期的人甚至停止或延迟发育。过度的关注自己的体重和体型，异常害怕自己变胖，即使体重已经低于正常值，依然得不到满足要继续减肥。除此之外，患有厌食症的人通常伴有抑郁情绪、失眠、强迫症、情绪不稳定等问题。

偷食行为，研究数据表明由10%-20%的厌食症患者会在半夜一个人偷偷吃东西，但是吃完又会有负罪感而想办法吐出来或者导泻，并且以上所有症状和行为持续至少3个月以上才能被诊断为神经性厌食症。

如果发现自己或者身边的人存在异常的体态观，不正常的节食等情况，要及时的去医院检查和治疗，避免走上神经性厌食症这条不归路。对于已经患上厌食症的人我们要怎么办呢？除了需要去医院进行心理、药物和营养等治疗外，对于厌食症早期和中期患者，家庭治疗和团体治疗也起着重要的作用。

厌食症患者常常缺乏治疗动机，团体治疗集聚了很多厌食症患者一起对抗疾病，增加了治疗动机。很多患者可能因为家庭问题才患上厌食症，孩子可能只是反应家庭问题的一角，所以想要知道患上厌食症的根本原因，家庭配合治疗是必不可少的。

除此之外，父母可能因为孩子的厌食症而出现抑郁焦虑等情绪，他们的情绪相互影响，肯定会进一步地加重孩子的病情，通过家庭治疗，去除父母的焦虑，孩子将会得到间接的帮助。

每个人都想要变美，但是不能以健康为代价。骨瘦如柴不是美！树立正确的审美观，选择科学的减肥方法，在保证身心健康的基础上去追求美。