从家暴到抑郁,再到人生的翻红,他经历了什么?
2021-11-25 17:50:00 阅读:3930次

今天是11月25日,是国际消除家庭暴力日。当家暴发生时,施暴者不仅仅是对受害人身体上的伤害,更有言语和精神的打压和摧残。

 

“自从嫁给他后,我人生的噩梦就开始了”、“他喜欢看我惊恐的样子”、“我越是哭泣,他越是开心”、“在他长期的语言攻击下,我变得毫无尊严和自信,我时常怀疑自己,是不是自己的错?”

 

这一幕幕让人既愤怒又痛心,施暴者给家庭成员造成了极大的心理创伤和精神摧残,多少人因家暴而得抑郁症,甚至因抑郁而自杀。

 

 

因《今晚80后脱口秀》节目而被大家熟知的王自健,在节目正红火的时候却退下来,消失在大众的视野。随着电视剧《安家》的火热播出,沉默了好几年的王自健,以演员的身份,强势回归,重新回到大众的视野。

 

从销声匿迹,到这次的翻红,王自健经历了什么?

 

有记者采访,小心询问他这几年做什么去了时,他很平静地说道:“没有什么不能说的。我这是上海精卫中心确诊的重度抑郁症、重度焦虑,那段时间根本出不了门。”

 

原来,王自健从脱口秀节目中退下来之后,一直在家养病。好好的,为什么会有抑郁症?王自健曾经多次在节目中轻描淡写,当做笑话说过:被妻子家暴。

 

“有一次,我老婆在我家里就罚我跪,绝大多数的女人根本就打不过男人,之所以说绝大多数呢,我拖了大家的后腿。”

 

王自健自己还说过,他妻子对于打他这件事,已经上瘾了,他不仅不还手,还跑、哭......

 

 

为什么一个大男人还打不过一个女人呢?王自健曾经透露,他老婆可是散打冠军,自己根本不是她的对手。他们在刚结婚时,彼此很恩爱,但是随着生活中的矛盾多了起来,他们由吵架变成妻子对他的拳打脚踢。

 

在这段恐怖的婚姻里,王自健被自己的妻子扇了500多次耳光,被烟头烫过6次,8次因受伤而进医院治疗。

 

这种暴力的婚姻生活,对我们任何人来说,都是一场挥之不去的噩梦,王自健却忍受了好几年。

 

最终,王自健带着满身的伤疤,散尽钱财后,以离婚收场。

 

 

经受多次打击的王自健,其精神状态非常差,时常怀疑自己,称自己是一无是处,是个废物,还患上了严重的抑郁症,体重也因此一天天下降,之后便销声匿迹、杳无音信了。

 

王自健面对家暴隐忍退让,完了还有带着满身的伤痛上节目。节目上,他讲述着自己的亲身经历,大家都以为那只是博取大家一乐的段子,都没心没肺地被他逗得特别开心,现在想来,内心却是五味杂陈。

 

令人欣慰的是,王自健再次出现在大众视野的时候,已经非常健康开朗,已经看不到抑郁症的影子,还因《安家》的热播而再次翻红。

 

 

有家暴的家庭,受害者因长期受到语言的暴力,以及精神上的打压和控制,其内心的无助和绝望感会越来越深,受害者甚至会不断地否定自己、怀疑人生,这是抑郁症的一大诱因。

 

抑郁症,一个多么可怕的病!它像一只大黑狗,无情地吞噬了人的正面情绪,让你的人生时时刻刻都面对着消极,让你看不到生活的光彩,自伤、自残,甚至自杀......

 

因抑郁症而自杀的不乏名人,包括张国荣、梵高、海明威、三毛、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。

 

据世界卫生组织统计,全球大约有3亿人患有抑郁症,约占全球人口的4.4%,每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。

 

中国每年大约有28.7万人自杀,其中有40%为抑郁症患者。据估计, 抑郁症将在2030年成为世界第一大疾病。

 

当怀疑自己有抑郁症时,千万不要自暴自弃,而要选择自救。如果是因为家暴而导致了抑郁,我们要勇敢对家暴说“不”。必要时,可以寻求医生的帮助治疗。

 

那么,在什么情况下高度怀疑有抑郁症呢?如果有下面四点,且症状持续两周以上,正常生活、学习、工作、社交都受到明显影响,建议到精神心理专科医院或综合医院的精神心理科就诊。

 

1、一段时间总也高兴不起来;

 

2、对社交厌倦、冷淡,对周围事物失去兴趣;

 

3、认知功能受到损害,如记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、创造性下降;

 

4、无明确原因的长期失眠、食欲减退、体重下降、身体疲倦。

 

抑郁症的发病机制尚不明确,但普遍认为是受到生理、心理与社会环境等多方面因素影响的结果。有70%-80%的抑郁症可以治好或改善,治疗要在专业的医生知道进行。

 

 

日常生活中,如何预防抑郁症?

 

1、坚持适当的运动,运动可缓解情绪,减少紧张。建议每周3次以上每次至少30分钟的运动量,推荐有氧运动,如跑步、打球等;

 

2、听音乐,音乐可缓解焦虑抑郁的情绪,使人精神愉悦;

 

3、晒太阳,阳光可改善情绪、驱散抑郁;

 

4、合理饮食,保持营养均衡;

 

5、保持良好的心态,培养热爱读书的兴趣,丰富自己的精神生活,拓宽视野,多角度看待问题。

 

参考资料:

[1]舒良. 抑郁症的评定与治疗[J]. 中华医学杂志, 1999.

[2]彭瑛, 郭文斌, 王国强. 抑郁症患者抑郁症状,应付方式与人格关系的研究[J]. 中国临床心理学杂志, 2003, 11(003):230-231.

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