痛心!又一例!心源性猝死离我们有多远?快进来了解这个疾病吧~
2021-12-07 16:30:09 阅读:4300次

近日,34岁的研究生谢鹏,因“心源性猝死”倒在了学校的自习室里,再也没有起来,为何年纪轻轻会猝死?

 

后来,通过谢鹏的与导师以及同学、朋友之间的聊天记录发现,谢鹏读研究生以来,每天都有忙不完的工作,他一个人做5个人的工作,经常忙到凌晨一两点才休息。不仅如此,还要给导师当生活助理,像打扫卫生、端茶倒水之类的杂活也要干。加上导师拖了半年都没让他按时毕业,这让谢鹏不管是身体的压力、还是精神上压力都非常大!

 

谢鹏的聊天记录中经常有提到“心脏不舒服”,早在5月份,谢鹏体检发现有“冠心病心律失常”,但是谢鹏因大量工作还有毕业延期,并没有好好休息,还是继续忙碌、熬夜甚至失眠。在11月23日的凌晨2点32分,在保存完最后一个文档后,谢鹏带着“疲惫”、“煎熬”还有未完成的学业永远离开了这个世界。

 

 

其实,心源性猝死并不少见。你还记得艺人高以翔吗?那天凌晨2点多的时候,他还在录制《追我吧》节目,在奔跑时,高以翔突然感觉身体不适晕倒,经全力救治,最后还是无法挽回他年龄的生命,医生宣布为心源性猝死。

 

高以翔看起来健康、阳光,平日里,他经常健身,还经营了一家健身房,身体应该不差的,他的突然离开,令无数人感到震惊。

 

 

最近,发生心源性猝死的新闻,屡见报端,而且多是年轻人,而猝死的诱因都有一个共同点,就是——累、熬夜!

 

或许你无法理解,很多猝死的人,他们平日里给人的印象是健康、阳光,为什么猝死会发生在他们身上呢?

 

其实“运动”只是造成心源性猝死的诱因,隐藏起来的心脏病才是真正的“幕后黑手”。换句话说,导致猝死的真正原因来自于心脏本身的病变,运动可使本来已经脆弱的心脏再受刺激,导致心脏骤停,而发生猝死。

 

今天,小编带你一起来了解一下心源性猝死~

 

 

关于心源性猝死的几个方面:

 

1、外表看起来很健康的人,由于心脏原因突然死亡;

 

2、多数患者没有典型的预警征兆,少数有胸痛史或者猝死家族史;

 

3、及时有效的心肺复苏或许可以挽救患者的生命;

 

4、部分患者抢救成功后,可能会遗留长期的脑功能损伤;

 

5、心源性猝死包括瞬间死亡或即刻死亡(发病后几分钟之内死亡)、非常突然死亡或暴死(发病后1小时内死亡)、突然死亡(发病后1~24小时内死亡);

 

6、表现为突发的意识丧失;

 

7、心源性猝死的直接原因是心脏骤停,即心脏射血功能突然终止。

 

心源性猝死的病因

 

心源性猝死者大多有心脏病的器质性病变,包括冠心病、急性心梗、肥厚型心肌病、先天性冠状动脉异常、心肌炎、严重的室性心律失常等等。

 

什么因素可诱发心源性猝死?

 

如果心脏本身有器质性的病变,诱发因素可导致心脏骤停,就是心源性猝死。如果有心脏病的人,需要避免下面这些诱发因素:

 

1、运动,特别是剧烈运动;

 

2、吸烟;

 

3、过量饮酒;

 

4、肥胖;

 

5、“三高”基础疾病,即高血压、高血糖、高血脂;

 

6、熬夜;

 

7、过度惊吓、极度精神刺激、剧烈的情绪变化等。

 

怎么预防心源性猝死?

 

1、体检,最好每年1次。如果有冠心病、“三高”等基础疾病的,应在医生的指导下坚持治疗,控制病情;

 

2、避免过度劳累、精神紧张,注意休息;

 

3、保持健康的生活习惯,戒烟酒,营养均衡,适当运动,控制体重;

 

4、警惕“魔鬼时间”,凌晨到10:00容易引发心血管疾病,所以不要熬夜,不要早晨锻炼,学会“懒床”,醒后躺一会再起来;

 

5、保持平稳的心态,避免情绪波动;

 

6、如果患有室性心律失常,应做心脏猝死的危险评估,制定适当的治疗方案;

 

7、如果患有冠心病,要随身携带急救药品,如硝酸甘油、速效救心丸等。另外,最好准备一张卡片,写上家庭地址、家人的联系方式等,也要随身携带,以备不时之需;

 

8、学会心肺复苏的急救技术,在家反复练习,或许某天会帮到身边的人。

 

 

参考资料:

[1]尹海平. 心内科老年患者院内心源性猝死的临床病因分析[J]. 中国现代医生, 2010(11):2.

[2]姚依群. 心源性猝死[J]. 武警医学, 2007.

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