你关心的低血压,还有这些点
2021-12-24 17:15:00 阅读:637次

前一次,我们提到了低血压也是脑卒中的重要元凶,相信大家对低血压有了一定了解。低血压同样属于心脑血管疾病,长期得不到有效的控制,也会对人体造成严重的危害。除此以外,低血压还有哪些值得注意的知识点呢?

 

导致低血压的情况

 

从发病原因来分,低血压分为生理性低血压和病理性低血压两种。

 

生理性低血压是指血压虽然已经低于90/60mmHg,却没有任何自觉症状,没有任何脏器受到影响,也不影响寿命。这种情况一般是长寿老人和女性居多。

 

病理性低血压就不一样了,除了血压降低以外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病,又分为原发性低血压和继发性低血压。

 

原发性低血压是指没有任何疾病原因导致的低血压,一般多有头晕、乏力、心悸等症状。

 

继发性低血压是由某些疾病导致的低血压,往往由心肌梗塞、脑卒中、消化道出血或者腹泻等疾病引起。高血压病人超剂量服用降压药也会导致低血压。多数继发性低血压起病缓慢,可逐渐加重,多继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良等慢性病以后。少数继发性低血压起病急骤,如大出血、过敏等。 

需特别注意的三类低血压

 

有三类较为多见的低血压容易造成二次伤害,老年人应特别注意:

 

1.体位性低血压:从平卧到坐起、从下蹲到站立,出现头昏或晕厥等症状,此时测量血压明显偏低。

 

2.餐后低血压:饭后半小时-1小时后,大量的血液流到胃肠道帮助消化,导致血压偏低,出现头昏等症状。

 

3.排尿性低血压:少数老年人排尿后会被发现晕倒在厕所里,这是因为人憋尿时膀胱比较充盈,快速排尿后腹压急剧下降,血液大量进入腹腔后,导致低血压,因此建议老年人不要憋尿。 

改善或防范低血压的方法

 

日常生活中有很多引起低血压的因素,如失眠、饮水过少、偏食、紧张等,可以先避免这些诱因,再看看血压的变化。

 

生理性低血压,不需要治疗,但是突发症状时需要立刻平卧,如果血压持续不能恢复,需要尽快就医。长时间严重低血压也会造成危害。

 

病理性低血压,主要针对原发病进行治疗。找到导致低血压的幕后凶手才是关键。

 

有低血压病史的人群平时应注意:

 

1.充分休息:劳累、睡眠不足,会使血压更低,因而应保持规律生活,避免过劳、熬夜。

 

2.避免体位变化过大引起血压波动:从平卧到坐起、从下蹲到站立,比如起床,低血压患者一定要慢起、慢动、以免晕倒摔伤。

 

3.注意环境与穿着:不宜处于闷热的环境中,避免血管舒张、血压下降。洗温水澡可加强血液循环,改善低血压症状,但洗澡时间不宜过长。洗完澡若能坐着休息一下,更安全。少穿高领、紧身衣,领带不宜系太紧,容易压迫到颈动脉窦引起血压骤降而昏倒。

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