高速旋转不头晕?花滑运动员为什么有如此神仙功能?
2022-02-11 16:28:55 阅读:4626次

在冬奥会上,花样滑冰具有很高的艺术观赏性。

 

日本名将羽生结玄曾获央视解说最高的赞赏:

 

容颜如玉,身姿如松,翩若惊鸿,婉若游龙,有幸识君桃花面,从此阡陌多暖春......

 

 

运动员们在冰面上翩翩起舞,优美的舞姿、高难度的旋转和跳跃动作,不禁令人拍手叫绝!

 

我们来看看他们各式的旋转动作:

 

蹲踞旋转

燕式旋转

 

直立旋转

 

躬身旋转

 

甜甜圈旋转

 

贝尔曼

 

运动员们不断重复着旋转、跳跃的动作,无论动作的复杂程度有多高,无论转圈有多快,他们总能在高难度旋转动作完成后,仍能保持优美滑行。

 

很多小伙伴们就疑惑了,为什么我们平常人一转圈就头晕,站立不稳,而花滑运动员们为什么怎么转都不晕?

 

 

我们先来看看,我们平常人转圈为什么会晕?

头晕的起源——内耳

我们平时转圈会头晕,和前庭系统的感知有很大的关系。

当人体快速旋转,眼睛会在短时间内接受大量信息,基于本能反应,人体会尽力维持正常视野。

在我们的内耳中,有三个半圆形的管道,即为半规管,是前庭系统的一部分,可以感知身体的旋转动作。

在半规管的内部,遍布微小绒毛,并带有两层胶状液体。

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当人体旋转时,胶状液体带动着微小绒毛,前后移动。而绒毛的移动,是导致眩晕的关键。

耳朵会将绒毛的移动方向,通过神经细胞传递给大脑,人体停止旋转时,大脑也停止接收绒毛细胞的移动信息。

当我们进行点头、摇头等轻微动作时,半规管内的传感器可以正常工作,不会感到头晕。

但当进行幅度较大的旋转时,由于惯性,绒毛无法立即停止移动,此时大脑收到的,是来自前庭系统绒毛细胞的延误信息——“我还在运动”。

但大脑的实际感知所接收到的却是“身体已经停止运动”,由于信息不对称,眩晕感就产生了。

 

那么,为什么花滑运动员不头晕呢?

 

简单来说,就是靠训练。

 

人体是有适应能力的,花滑运动员为了克服旋转带来的眩晕不适,会针对前庭系统进行大量练习,即前庭习服训练。

 

前庭习服,是指前庭系统受到一系列相同刺激后,反应性逐渐降低或衰减的现象。

 

在大量科学规范的训练基础上,运动员的身体已经处于习惯旋转的状态,使原本受旋转刺激产生的反应不断减轻,甚至消失,这让他们能更轻松驾驭旋转带来的眩晕感。

 

除此之外,很多花滑运动员在旋转时,还会使用一些小技巧,以减少旋转可能带来的不适感,如旋转时视线锁定于一个标记上,来进行空间定位。

参考资料:

央视新闻:《花样滑冰运动员为什么转不晕?》

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