少量也不行!一男子喝酒引发痴呆!喝酒引起的脑萎缩不容忽视!  
2022-05-13 18:10:54 阅读:5399次

一、喝酒引发“酒精性痴呆”

 

一位医生分享了一个病例:    

 

有一40岁的男性患者,因反应迟钝、性格改变前来就诊。经过询问病史得知,他长期大量饮酒,经过临床评估、神经心理测验、抽血检查、头颅MRI、脑脊液检查等等有关检查,发现他叶酸、维生素B12缺乏、血同型半胱氨酸升高,最终诊断为“酒精性痴呆”。    

 

男子认识到喝酒对身体的危害性,之后就戒酒,并补充维生素、叶酸,患者认知功能逐渐改善。

 

 

二、饮酒量越多对脑体积影响越大

 

众所周知,过量饮酒有害健康,然而多数人却认为:适量饮酒有益健康。真的如此吗?

 

来自美国宾夕法尼亚大学的一项大型人群调查研究告诉我们,即使是适度饮酒,也会让脑子变小,饮酒越多,脑体积减小得越明显。           

 

该项研究发表在《自然·通讯》上,参试者为近4万名健康人群,年龄在40~69岁,通过调查问卷记录了这些参与者的饮酒量,并收集了他们的脑部磁共振成像,用于计算大脑不同区域的灰质和白质体积。    

 

通过对参与者的饮酒量、脑灰质和脑白质等各项进行对比,发现了一个规律:饮酒越多,对脑的影响越大。而且,喝酒引起的脑体积减少广泛地影响了多个脑区,包括额叶、顶叶、岛叶、颞叶及扣带回区域。  

 

    

三、酒精让大脑提前老化  

 

在正常情况下,脑体积会随着年龄的增长而减小,如果患有神经退行性疾病,如帕金森病、老年痴呆的患者,他们大脑的萎缩程度则更为严重。弥漫性的脑萎缩可导致记忆障碍、认知障碍、智力减退、性格改变等。    

 

研究还将饮酒导致的脑体积减小与衰老引起的脑萎缩作对照,和滴酒不沾的人相比,每天摄入1单位酒精,大脑老化提前了0.5年;每天摄入4酒精单位的人,大脑老化提前了整整10年。(1酒精单位=8克乙醇,相当于312.5毫升酒精度3.2%的啤酒,市面上比较常见的啤酒酒精度为3.2%)    

 

大脑提前老化的年限,与每日的饮酒量,同样呈指数型关系,对于那些平时喝酒较多的人来说,少喝一杯酒更有健康意义。

 

 

四、少量饮酒有利于心血管健康吗?

 

美国临床肿瘤学会已明确指出,酒精是重要的致癌因素。《柳叶刀》也曾发文称,酒精对人体“零”安全,也就是说,酒精对人体没有安全剂量,哪怕只饮一滴酒,也是毫无益处的。该文将酒精列为第七大死因。

 

饮酒与早死、癌症以及心血管疾病密切相关,它对人体带来的健康风险是巨大的。

 

世界心脏联盟曾表示,饮酒没有“安全量”,并批判了少量及适量饮酒有利于心血管健康的观点。大量饮酒会明显增加冠心病和高血压的发生风险,适量饮酒并没显示出保护心血管的益处。

   

所以,不要再相信“适量饮酒对健康有益”、“葡萄酒对心脏有益”的说法了,无论是什么酒,远离就是最明智的选择。

 

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