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健康资讯
医学头条
患有“三高”的人,如何清淡补脑?
其实,很多食物都有健脑作用,但是很多食物不适合患有“三高”的人群食用。
2022-08-29 17:59:30
警惕!90后男子长期宅家久坐后肺梗!
如果人身体长期久坐久卧,血液就会长时间瘀滞在下肢,容易出现血栓。一旦肺动脉被血栓堵塞,只需要几分钟,全身各个脏器就会衰竭甚至坏死。
2022-08-26 16:12:55
钟院士:长期饱食会导致大脑早衰!得了癌症后悔吃了……
80多岁高龄的钟院士,思维敏捷、健步如飞,完全看不出真实的年龄。他是怎么健康养生的?来听听他怎么说
2022-08-26 10:05:24
睡不好真的会变笨吗?每天睡多久合适?
睡不好会使脑功能变差,会让我们变笨!当我们睡眠不好的时候,第二天会觉得大脑反应迟钝。睡不好时,我们的身体会受到哪些影响呢?
2022-08-24 15:34:40
为什么有时睡够8小时还是很困?如何快速入睡?
你有没有这样的困惑:为什么我们有的时候睡够了八小时,闹钟响的时候还是很困,而有的时候只睡了六七个小时却可以自然醒来,精神百倍?
2022-08-24 14:22:54
长期疲劳会伤害大脑!如何判断自己是否处于疲劳状态?
我们每个人的体力是有限度的,如果超过我们体力劳动的极限就会让人感到筋疲力尽。
2022-08-23 15:59:30
张朝阳建议大家少睡觉,称睡多了是种伤害!果真如此吗?
8月21日,张朝阳在直播中表示,睡觉的前两个小时是深度睡眠,三个小时之后,人的大脑就开始做各种噩梦。
2022-08-23 14:59:34
男子不忌口结石长满全身,疼得嗷嗷叫!痛风患者哪些不能吃?
本是年轻力壮的年纪,却被痛风折磨地痛苦不堪、弱不禁风。
2022-08-22 11:27:19
吃哪些食物,才能补全身体所需的【七大营养素】?
很多人用餐毫无目的,他们认为能吃饱就行,随便凑合,或者是以愉悦自己的舌尖为目的,辣的、麻的、香的、油炸的等等,毫不注重自己身体对营养的需求。
2022-08-18 13:39:00
科学家发现抗衰老新途径!
皮肤皱纹增多、头发稀疏变白、腰酸腿疼……你以为这些是年龄增长造成的?其实细胞衰老才是“真凶”。
2022-08-16 17:32:58
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长期久坐小心血栓找上你!这个小小的动作可通血管、强骨骼、护腰肾,可随时随地做哦~
2023-08-16 22:04:46
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