随着年纪变大，饮食上重糖重盐，又不爱运动，很多人会出现血液粘稠的情况。这会导致很多疾病，是一个隐形杀手。
如果身体经常有这6个表现，说明你的血液或许粘稠了。
1、经常性头晕
头晕是生活中一个很常见的问题，几乎每个人都经历过。但如果在某段时间头晕发作得很频繁，且原因不明，应该考虑是否是血液粘稠引起的。若血液变稠，其循环就会变慢，大脑无法及时获取所需的氧气和营养物质，就会导致头晕。
2、偶尔眼前发黑
血液粘稠影响到大脑供血，也会导致视觉神经受损，所以会出现视力模糊、眼前突然发黑的情况。
3、饭后容易困
体内血液粘稠还会影响到睡眠，具体表现为饭后容易发困。因为吃完饭后，体内的血液系统循环速度加快，但血液粘稠又使得供血困难，所以就会因大脑供血不足导致困倦。
4、四肢发麻
体内血液粘稠，血液循环不畅，某些部位就会面临供血和供氧不足的情况。这其中，血管末端的四肢是最先受到影响的。因此，会出现四肢麻木的现象。
5、容易胸闷气短
通常体内血液粘稠的人稍微做点事就容易胸闷气短。比如爬楼梯、蹲下站起、运动等都会造成呼吸急促。
6、早上起床无精打采
一般人早起都会精力充沛，但如果你经常睡了一整夜，但早上起来就特别头晕，很可能是身体里血液太过粘稠。
