这4类人要定期做检查,是脑梗的易发人群
2021-05-17 17:56:18 阅读:360次

大脑对人体的重要性不言而喻,因此,大脑里的一些血管一旦发生堵塞,所带来的后果是巨大的。脑梗又极容易偏爱这4类人。

 

脑梗

 

1、经常熬夜的人

 

熬夜容易使人体进入应激状态,导致肾上腺素分泌旺盛,血压升高。而血压升高则会使血流速度加快,引起动脉粥样硬化斑块脱落,诱发脑梗死。

 

2、口味偏重的人

 

盐摄入过多容易导致体内钠离子增多,导致细胞渗透压失衡,血压过度波动,损伤血管壁。血管壁损伤后,脂质在血管壁中过度积聚,形成硬化斑块。长时间的血液冲刷后,容易引起脱落,加速脑梗死的发生。

 

3、经常生气的人

 

经常发怒会增加肾上腺素分泌,导致神经兴奋性强,血压波动过大,对血管壁影响大,对血管壁造成损伤。血液“垃圾”、斑块或血栓过度堆积后导致血管壁受损,长此以往,极易发生脑梗死。

 

4、酗酒的人

 

体内酒精过量导致血管收缩功能异常,容易造成血栓形成和血管堵塞。酒精还会引起神经兴奋,导致血压升高,促进血管中动脉粥样硬化斑块的脱落,引起脑梗塞。

 

想要维护血管,做好这三件事。

 

第一,多喝水

 

及时补充身体所需的水分,可以提升血液代谢、促进排毒,对血管健康很有好处。

 

第二,多运动

 

运动可以加速血液循环、促进脂肪分解、提高细胞活性、增强免疫力、降低患病风险。

 

第三,少吃动物内脏

 

有些动物内脏的确可以帮助补充微量营养素或矿物质,对我们健康有好处。但是,动物内脏含有大量的胆固醇和重金属,经常食用会增加体内胆固醇,破坏血管壁,削弱血管弹性,使血管变硬,促使血管疾病发作。

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